מתאים לאימונים ומתיחות כמו יוגה או פילאטיס.
רפידת הברכיים ליוגה קלה לנשיאה, קלה לניקוי ונוחה לשימוש.
משתלבת היטב עם מזרן יוגה ומסייעת במניעת פציעות במהלך האימון.
בעלת מרכז קעור המתאים באופן מושלם לברכיים, מרפקים, קרסוליים, פרקי ידיים, כפות הידיים ואפילו הראש, תוך שמירה על איזון ויציבות.